Время выполнения 15.25-16.30. Среда 3 февраля. Дистанционное обучение. Секция Общая физическая подготовка с элементами самбо. Группа 2 (2 класс). Тема занятия:Скоростно-силовая подготовка.
Выполняем разминку, а за тем два упражнения упражнения на скорость.